
Description
Vous êtes déjà initié.e à la pleine conscience (programmes MBSR, MBCT, MSC...) et ressentez le besoin d'un soutien personnalisé dans votre processus intime d'exploration et de connaissance de soi. Le mentorat Pleine conscience vous offre l'opportunité d'avoir une compagne de route « méditante » qui peut vous aider à cheminer en vous appuyant sur la pratique méditative et les situations de vie rencontrées au quotidien. Possibilité de rafraichir vos pratiques méditatives dans l'immobilité (assise, bodyscan) et le mouvement (mindful yoga, marche consciente) et selon vos souhaits des pratiques de relaxation.
Tarif horaire de base par séance pour l'accompagnement en visio (ou autre tarif convenu par téléphone).
mentorat pleine conscience
Détails
À propos
Slogan
Accompagnements Wild Grace, soin de soi et de nos liens
Qui sommes-nous ?
Ma profonde considération depuis l’enfance pour les « autres vivants » (humains, non humains), mon parcours de femme, de compagne, de mère, de voyageuse, de thérapeute et mes pratiques de yoga et méditation initiées voilà plus de 20 ans m’ont amenée à explorer la conscience et ses états expansés, nos capacités de résilience et de guérison, les ressources à notre portée dans la réalité ordinaire et le monde subtile, nos liens entre vivants.
Depuis 2011, j'accompagne des personnes en recherche personnelle et écospirituelle, en quête de sens, de mieux-être, en phase de changement ou de reconversion, qui souhaitent se libérer de certains blocages et automatismes, qui aspirent à plus de légèreté, de liberté intérieure, de paix, d'harmonie, de joie, d'amour, de reliance à la terre. Je suis une compagne de route pour les thérapeutes désireux d'enrichir leur "Etre thérapeute" en prenant soin d'eux-même, des autres et du vivant.
Avec l'approche Wild Grace, j'accueille l’Être dans ses vastes dimensions "corps, âme, psyché" . J'honore de mon mieux chaque rencontre en m'appuyant sur ma vibration, mon expérience et les approches humanistes et transpersonnelles qui contribuent à mon propre équilibre : méditation de pleine conscience, écoute centrée sur la personne (ACP), yoga, sophro-relaxation, hypnose régressive*, chamanisme*.
Selon vos besoins et motivations, nous cheminons en entraînant les aptitudes humaines les plus soutenantes pour vous dans cette période, comme la pleine conscience, l'éveil du corps, du souffle et des sens, l'écoute émotionnelle, l'intelligence relationnelle, la clarté du mental, l’élan créateur, l’intuition, la connection au monde subtile. Les approches transpersonnelles* basées sur la transe et la conscience expansée nous donnent accès au monde subtile et à ses ressources, ses compréhensions et ses libérations profondément transformatrices.
Accompagnements WILD GRACE en présentiel et à distance : séances individuelles, cursus, ateliers, séjours retraites à Uzès/Belvézet (Gard).
Adresse
Place René Domergue, Belvézet
Place René Domergue Belvezet 30580